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Starte deinen Tag mit harmonisiertem Zitronenwasser – die beste Morgenroutine überhaupt!
Suchst du nach einer einfachen und wirksamen Gewohnheit für deinen Alltag?
Ein Glas harmonisiertes Zitronenwasser gleich nach dem Aufstehen kann genau das Ritual sein, das dein Körper braucht.
- Es gibt dir Energie und spendet sofort Flüssigkeit.
- Es reinigt und erfrischt.
- Es unterstützt die Verdauung.
- Es fühlt sich gut an, etwas Gesundes für sich zu tun.
- Es setzt den Ton für den ganzen Tag.
Zitrusfrüchte wie Zitronen sind reich an Vitamin C – ein starkes Antioxidans, das unsere Zellen schützt. Harmonisiertes Wasser schmeckt weicher und zusammen mit Zitrone trinkt man automatisch mehr.
Halte deine i9-Flasche immer griffbereit, besonders während der Arbeit, wenn man leicht vergisst zu trinken.
Denke daran: Schon kleine Gewohnheiten können große Wirkung haben.
Probier es aus – dein Körper wird es dir danken.
So bereitest du harmonisiertes Zitronenwasser zu
- Presse eine halbe Bio-Zitrone in ein Glas harmonisiertes Wasser.
- Am besten zimmerwarm (oder leicht warm, aber nicht heiß!).
- Wiederhole es täglich und mache es zur Gewohnheit.
Extra-Tipps:
- Eine Prise Zimt
- Ein Löffel natürliches MSM (aus dem Reformhaus)
- Ein paar Scheiben frischer Ingwer
Genieße es – und teile deine Erfahrung mit uns!
